五“穷”六不“绝”

  五“穷”六不“绝”
  

今年5月初,沪综指两日下挫逾160点,股指跌至2800点附近,随后开启了连续15个交易日的地量盘整,“五穷”已是板上钉钉。不过“六绝”的可能性并不大,6月个股的可操作机会非但不会减少,反而会显著增多。一方面,5月指数盘整时间较长,成交量极度萎缩,且长下影线的天数明显增多,底部承接力量在盘整时已经出现。5月底沪综指以一根放量长阳打破僵局,也打破了盘久必跌的担忧,资金参与热情被引燃,当日沪深股市的成交额达到亿元,这是盘整时日成交额的两倍。增量资金逐步入场,有望成为6月行情的助推器。另一方面,预
  

股谚云“五穷六绝七翻身”,2003年至2015年的13年里,有10年5月至6月累计收益率为负,这句股谚是经验之谈。

其实,有一个因素值得关注,这就是季末银行集中“冲存款”,导致季末流动性紧张。比较典型的是2013年6月银行间流动性骤然紧张,遭遇“钱荒”,当月A股大幅杀跌,6月24日沪综指跌幅超百点,两市千股跌停。

今年5月初,沪综指两日下挫逾160点,股指跌至2800点附近,随后开启了连续15个交易日的地量盘整,“五穷”已是板上钉钉。不过“六绝”的可能性并不大,6月个股的可操作机会非但不会减少,反而会显著增多。一方面,5月指数盘整时间较长,成交量极度萎缩,且长下影线的天数明显增多,底部承接力量在盘整时已经出现。5月底沪综指以一根放量长阳打破僵局,也打破了盘久必跌的担忧,资金参与热情被引燃,当日沪深股市的成交额达到亿元,这是盘整时日成交额的两倍。增量资金逐步入场,有望成为6月行情的助推器。另一方面,预期改善提振风险偏好。一季度经济数据出现改善,但投资者不为所动,可见经济数据改善程度不达预期,此后市场陷入低迷,市场的悲观预期提升。6月市场进入“预期市”,A股纳入MSCI预期、深港通开通预期等等,市场预期改善提振了风险偏好,在这一阶段弹性较好的品种容易受到关注,市场机会显著增多。

在悲观情绪逐步修复的大环境下,投资者需要淡化指数,重新把焦点放在个股上。稳健的投资者可关注MSCI纳入A股利好的蓝筹,激进的投资者可布局题材热点较多、弹性较好的成长品种。

优德w88注册安全吗?,小米手机公司从微软购买1500项专利

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优德w88注册安全吗?

对安全及不稳定性是不敏感的,优德w88与其它优德手机客户端在赌桌上的投注方式来看也是有千差万别的不同。余赛岚综合起来,有别于比赛的娱乐活动,是为 了满足赌客对输赢的需求而开设的活动。并且以金钱货币作为媒介的一种行为。在余赛岚看来博彩产业与其他娱乐产业一样是游客 前往赌场花钱买乐子的消费行为。
  小米在上个月推出了新款手机Mi Max
  

中国手机制造商小米从美国微软公司购买了大约1500项专利,以便小米向国际市场的发展和扩张。
  

据美国彭博新闻社援引小米发言人Kaylene Hong的话说,小米所购买的专利项目涉及无线通信、视频、云端技术和多媒体技术,等等。

她说,这将帮助小米在新市场的运作。
  

微软发表声明说,除了上述专利转让之外,小米还将在自己的安卓手机和平板上预装微软办公系统以及Skype系统。

小米去年的手机销售量超过了7000万台。

微软曾在今年5月份宣布以亿美元把自己的电话企业出售给一家名叫HMD Global的新的芬兰公司以及台湾鸿海科技集团的FIH Mobile公司。

微软在2014年收购了芬兰诺基亚公司的手机分部,但是现在正在试图关闭这部分企业。

市场分析人士指出,微软正在利用自己的知识产权资源把类似小米这样的力量不够强大的企业纳入自己的合作范围。

但是,这可能制造一个双赢的局面,小米将获得知识产权保护,而微软将扩充自己的合作伙伴队伍。

总部设在北京的小米建于2010年,到去年年底成为世界排名第五的智能手机商,去年第四季度售出手机1820万台。

尽管小米在印度和巴西市场做出巨大努力,但小米仍然在很大程度上依赖于中国国内市场,小米去年在中国市场的销售额占总销售额的90%。

w88优德官网中文版的宗旨,麦凯恩新加坡谈南中国海仲裁案问题

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美国参议院军事委员会主席约翰·麦凯恩,目前正在新加坡参加香格里拉对话会议相关活动。星期五他在新加坡拉贾拉南国际问题研究所谈到菲律宾向海牙国际法庭提交的仲裁案问题。
  

有记者问,海牙仲裁庭裁决预计很快下达。假如中国不接受、不执行,美国等国怎么办?
  

麦凯恩说,海牙仲裁庭裁决的合法性, 来自那些未参加本仲裁案的区内国家的行为,特别是东南亚有关国家,本案因此是对地区的一个“重大考验”。
  

麦凯恩说,美国及其友好国家可以采取行动,让中国看到自己在南中国海的行为是有后果的。其中包括,有关国家眷批准跨太平洋合作伙伴协议,他说,这是协议有关国家长远共同经济利益之所在。
  

麦凯恩还说,应该进一步向中国表明,南中国海是“国际水域”, “填海造岛违反国际法”。麦凯恩希望看到,飞机和船舶都能在这些岛屿周围正常通行。
  

报道说,美国军方为此进行了几次宣示“航行自由”原则的行动,期间美国飞机和舰船通过了中国声称拥有主权的岛礁石。
  

麦凯恩在演讲中还敦促中国,改变胁迫和恐吓邻国的做法。他说,中国可以去破坏建立在规则上的秩序,也可以去当维护这种秩序的“重要伙伴”。

银监会国土资源部发文 农村集体经营性建设用地使用权可抵押贷款

  银监会国土资源部发文 农村集体经营性建设用地使用权可抵押贷款
  

原标题:银监会国土资源部发文 农村集体经营性建设用地使用权可抵押贷款

摘要 中国银监会、国土资源部日前联合印发《农村集体经营性建设用地使用权抵押贷款管理暂行办法》提出,开展农村集体经营性建设用地使用权抵押贷款工作,应按照农村土地制度改革与金融改革紧密衔接的原则,在坚持土地公有制性质不变,耕地红线不突破,农民利益不受损的前提下进行。中国证券报记者了解到,2015年3月,国土资源部在全国选取15个市,开展农村集体经营性建设用地入市试点工作。

中国银监会、国土资源部日前联合印发《农村集体经营性建设用地使用权抵押贷款管理暂行办法》提出,开展农村集体经营性建设用地使用权抵押贷款工作,应按照农村土地制度改革与金融改革紧密衔接的原则,在坚持土地公有制性质不变,耕地红线不突破,农民利益不受损的前提下进行。《办法》明确,在试点地区,对符合规划、用途管制、依法取得的前提下,以出让、租赁、作价出资方式入市和具备入市条件的农村集体经营性建设用地使用权可以办理抵押贷款。中国证券报记者了解到,2015年3月,国土资源部在全国选取15个市,开展农村集体经营性建设用地入市试点工作。为落实农村集体经营性建设用地与国有建设用地“同权同价”要求,中国银监会会同国土资源部依据全国人大常委会的决定,按照目标导向与问题导向相统一、农村土地制度改革和金融领域改革相衔接的原则,在对入市试点地区土地抵押融资进行了深入调研和论证的基础上,制定本办法。银监会相关负责人介绍,按照同权同价原则,参照依法有权处分的国有土地使用权可以抵押的规定,《办法》允许具备处分权的两类农村集体经营性建设用地使用权抵押融资。一是以出让、租赁、作价出资方式取得的集体经营性建设用地使用权。二是尚未入市但具备入市条件的农村集体经营性建设用地可以入市,对具备入市条件的农村集体经营性建设用地使用权的抵押,进行了范围和前提界定。《办法》同时规定下列集体经营性建设用地使用权不得抵押:权属不清或存在争议的;司法机关依法查封的;被依法纳入拆迁征地范围的;擅自改变用途的;其他不得办理抵押的情形。银监会相关负责人表示,严把贷款条件,是控制贷款风险、顺利在试点地区推动集体经营性建设用地使用权抵押贷款业务开展的必要手段。因此,《办法》从依法持有土地使用权证书、符合土地总体规划及城乡规划、未设定优先受偿的其他他项权利等方面提出了要求,并要求银行业金融机构在尽职调查时对借款  人是否有资质、抵押物权属是否清晰、价值评估是否合理、是否符合规划、是否容易处置变现等问题进行详细的调查,力争防范贷款风险,提高资产质量。

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2日,在克罗地亚首都萨格勒布,街头艺术家为观众表演。为期10天的第20届克罗地亚国际街头艺术节吸引来自20多个国家的700名艺术家参加。新华社

病好后成了一个智障,一直亏欠(随笔)

  病好后成了一个智障,一直亏欠(随笔)
  即使后来生了老二,他们对他的爱,也没有丝毫改变,尽管他的智力跟几岁小孩无异,人又瘦如麻杆,鼻梁上还不合时宜地架着一副高度近视眼镜,至少后一次不是。
  那时候,他在部队当兵。
她一个人既当爹又当妈,上班又照顾儿子。一天晚上,两岁的孩子突然发高烧。她连夜赶去找医生,可惜还是延误了。儿子烧成脑膜炎,病好后成了一个智障。
她好后悔,暗暗哭了好多次。知道这个噩耗的他,更是自责、悔恨、痛苦得要死。
他退伍了。因为是营级干部,光安置费他就得了二十多万。这在当时可是一笔巨款,巨大到他一夜间在小镇扬名。而她,本就是一中学教师。夫贵妻荣,一家子都开心又荣耀。
夫妻俩加倍地对儿子好。即使后来生了老二,他们对他的爱,也没有丝毫改变。
他干传销。传销被禁后,又开起了茶馆。生意做得蛮好,小日子也过得蛮不错。
转眼老大就长成了小伙子。尽管他的智力跟几岁小孩无异,人又瘦如麻杆,鼻梁上还不合时宜地架着一副高度近视眼镜。
陆续有人给老大说媳妇了。
照理说,这样一个孩子,简简单单找一个得了。只要人心好,不嫌弃他,就行。但夫妻俩不这样想。怎么说,我们也是镇上有头有脸的人家。再说,这孩子小时候我们做父母的就亏欠了他,而今无论如何得给他找个俊俏又伶俐的!
媳妇很快说成,是个没妈的女孩。家里很穷,但人长得美貌如花。于是匆匆见过几面,夫妻俩就催着女方结婚。
婚礼那天,夫妻俩听到了潮水般的赞誉和羡慕。他们笑得别提有多开心了。在他们幸福的笑容里,谁都会觉得这对新人是天造地设的佳偶,没有哪怕一丁点的不般配。
最让人担忧的事终究发生了:美貌媳妇跟一个帅气茶客跑了。跑就跑吧,可气的是,这女人跑时还卷走了给自己儿子治病的一万多元钱!
傻傻的老大要老婆,患病的孙子要妈妈。那一段日子,年过半百的夫妻俩无比地着急、痛苦,忙乱和劳累,连死的心都有了。
看着痴傻的儿子,和媳妇丢下的烂摊子,夫妻俩真是欲哭无泪、回天乏力。回想起儿子初生时乖巧可爱如洋娃娃,不成想一场病让他成了傻子。费心费力给他娶个老婆呢,5年不到又跟人跑了……两口子一忽儿怨儿子命苦,一忽儿恨自己没多烧香拜佛,瞬间苍老了许多。
的确,对智障老大,夫妻俩有很大亏欠。可有了一次,居然还有第二次。这些难道真只是命运无常、苍天捉弄?!
不是这么回事,绝对不是。至少后一次不是。明眼人都会这么说。
在处理事情时,我们总爱从自身利益出发。鲜少顾及其他。即使是我们既亲又爱的家人。假如,我们能遇事多站在对方的角度、需要上去考虑、处理,事情的结局还会那么糟吗?
  @向如茶

非常好!

大顶!

学习!

  即使后来生了老二,他们对他的爱,也没有丝毫改变,尽管他的智力跟几岁小孩无异,人又瘦如麻杆,鼻梁上还不合时宜地架着一副高度近视眼镜,至少后一次不是,即使后来生了老二,他们对他的爱,也没有丝毫改变,他们笑得别提有多开心了,
看着痴傻的儿子,和媳妇丢下的烂摊子,夫妻俩真是欲哭无泪、回天乏力。

最好不要用刮胡膏,解决皮肤干燥注意事项(转载)

  最好不要用刮胡膏,解决皮肤干燥注意事项(转载)
  解决皮肤干燥注意事项
一:洗澡不洗太热的水

尽管人们喜欢洗热水澡,

二:不用刮胡膏

男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代,与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封妆皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
  解决皮肤干燥注意事项
一:洗澡不洗太热的水

尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

二:不用刮胡膏

男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。

三:常使用护手霜

在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封妆皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

四:在家使用加湿器

在家时皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
皮肤镜.dermoscopy转载请注明出处
  解决皮肤干燥注意事项
一:洗澡不洗太热的水

尽管人们喜欢洗热水澡,

二:不用刮胡膏

男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代,与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封妆皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效,如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂,

三:常使用护手霜

在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林,与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封妆皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

什么是优德老虎机手机版下载,世界视觉日:抵抗恶视力,向有害光说不

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12日,适逢世界视觉日的到来,由依视路主办、中国眼镜协会指导的依视路2015 “抵抗恶视力,向有害光说不”的爱眼系列活动在北京起跑,希望通过有害光以及其高危人群与可能触发眼部疾病的介绍,提升国人的爱眼护眼意识与知识水平,关注大众视力健康及疾病的预防,

根据北京大学中国健康发展研究中心主任李玲教授今年6月公布的《国民视觉健康报告》显示,我国视觉健康恶化形势严峻,视力缺陷已经成为我国重大的公共卫生议题,其中,白内障、视网膜病变居我国视力残疾致盲因素前两位,加上现今社会快速发展与科技进步,忙碌的生活型态与电子产品的过度使用使得中国面临着比西方国家更为严重的视觉健康危机,这将对我国国家安全,经济和社会带来重大挑战。
  

12日,适逢世界视觉日的到来,由依视路主办、中国眼镜协会指导的依视路2015 “抵抗恶视力,向有害光说不”的爱眼系列活动在北京起跑,希望通过有害光以
  

12日,适逢世界视觉日的到来,由依视路主办、中国眼镜协会指导的依视路2015 “抵抗恶视力,向有害光说不”的爱眼系列活动在北京起跑,希望通过有害光以及其高危人群与可能触发眼部疾病的介绍,提升国人的爱眼护眼意识与知识水平,关注大众视力健康及疾病的预防。

根据北京大学中国健康发展研究中心主任李玲教授今年6月公布的《国民视觉健康报告》显示,我国视觉健康恶化形势严峻,视力缺陷已经成为我国重大的公共卫生议题。一方面,随着屈光不正快速低龄化,近视成为影响当代和未来人口素质的“国病”。另一方面,白内障和老视早发等老年性视力缺陷患病年龄提前,给社会造成沉重负担。其中,白内障、视网膜病变居我国视力残疾致盲因素前两位,加上现今社会快速发展与科技进步,忙碌的生活型态与电子产品的过度使用使得中国面临着比西方国家更为严重的视觉健康危机,这将对我国国家安全,经济和社会带来重大挑战。

光线对视觉健康的基本作用还包括对颜色的认知及对视觉敏锐度、生物钟、情绪、记忆力的影响等等;然而,光线中一些光波段也会对眼睛产生伤害。

复旦大学附属中山医院眼科范毅超博士建议:“远离光伤害可以从改变生活方式与用眼习惯开始,包括选择适当的眼镜护具、避免长期暴露在强光照射下以及使用计算机、手机或是平板电脑时,选择贴蓝光保护膜或佩戴防蓝光镜片眼镜,避免直视LED光源,多吃蔬菜和水果补充维生素的摄取,适当的运动以及充足的休息与睡眠,定期进行眼科的检查等都可以有效预防与改善。
  

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12日,适逢世界视觉日的到来,由依视路主办、中国眼镜协会指导的依视路2015 “抵抗恶视力,向有害光说不”的爱眼系列活动在北京起跑,希望通过有害光以及其高危人群与可能触发眼部疾病的介绍,提升国人的爱眼护眼意识与知识水平,关注大众视力健康及疾病的预防,另一方面,白内障和老视早发等老年性视力缺陷患病年龄提前,给社会造成沉重负担,其中,白内障、视网膜病变居我国视力残疾致盲因素前两位,加上现今社会快速发展与科技进步,忙碌的生活型态与电子产品的过度使用使得中国面临着比西方国家更为严重的视觉健康危机,这将对我国国家安全,经济和社会带来重大挑战。

今天就推荐三种,三种常见食物壮阳效果最好

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三种常见食物壮阳效果最好壮阳的方法是人们一直都在关注的健康话题,为了达到壮阳效果,大家也一直在常识各种壮阳食物,今天就推荐三种,

2、坚果类

维生素E与生育有关,故又称生育酚,麦芽油中含有一种叫二十八醇的物质,研究表明,二十八醇能将食物储存的能量转化为生物能,从而加强肌肉的力量、耐力和活力。
  
今天就推荐三种,三种常见食物壮阳效果最好
  

三种常见食物壮阳效果最好壮阳的方法是人们一直都在关注的健康话题,为了达到壮阳效果,大家也一直在常识各种壮阳食物,今天就推荐三种。1、海藻类海藻含藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种微量元素,与淡
  

三种常见食物壮阳效果最好

壮阳的方法是人们一直都在关注的健康话题,为了达到壮阳效果,大家也一直在常识各种壮阳食物,今天就推荐三种。

1、海藻类

海藻含藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种微量元素,与淡菜、牡蛎等生长于海藻间的贝类海鲜食品,均具有补虚益精、温肾散寒的功效,也是滋阴平肝的营养食品。对防治肾功能虚损,阳痿、早泄、精力不足、妇女阴虚白带,最为有效。

2、坚果类

维生素E与生育有关,故又称生育酚。维生素E可通过垂体前叶分泌促性腺激素而调节性功能。坚果种仁含有丰富的维生素E,有促进性兴奋作用。在常饮酒精饮料及口服避孕药、阿司匹林等药物时,都会增加机体对维生素E的需要,所以应注意补充。另外,坚果种仁含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类、果酸、可食纤维素、维生素C、胡萝卜素及各种微量矿物质等营养成分,有滋养、保健功效,多食有益。

3、麦芽油

麦芽油是许多营养品的重要组成成分,有助于提高人体耐力、体力、精力。麦芽油中含有一种叫二十八醇的物质,研究表明,二十八醇能将食物储存的能量转化为生物能,从而加强肌肉的力量、耐力和活力。二十八醇还能提高服用者的生育力和精子产量。麦芽油还富含不饱和脂肪酸,有抗氧化活性,所以被誉为天然维生素E。
  1、海藻类海藻含藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种微量元素,与淡,

三种常见食物壮阳效果最好

壮阳的方法是人们一直都在关注的健康话题,为了达到壮阳效果,大家也一直在常识各种壮阳食物,今天就推荐三种,坚果种仁含有丰富的维生素E,有促进性兴奋作用,在常饮酒精饮料及口服避孕药、阿司匹林等药物时,都会增加机体对维生素E的需要,所以应注意补充。

以免黑豆膨胀溢出,这种菜清血液垃圾最有效

  以免黑豆膨胀溢出,这种菜清血液垃圾最有效
  研究发现,普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用,有助于稳定血糖,冲泡时要用100℃的沸水,泡制前需要先将黑豆炒熟,放凉后倒入陈醋使其没过黑豆,但需要留出大约1/3的空间,以免黑豆膨胀溢出。
  
以免黑豆膨胀溢出,这种菜清血液垃圾最有效
  

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。推荐吃法:花青素在酸性条件下更稳定,用醋泡有利于黑豆中营养物质的吸收。由于海带属于凉性,建议身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐,经高温加热后,能中和海带的凉性。
  

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾,为身体做个大扫除。

血糖稳定剂:普洱茶

普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现,普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用,有助于稳定血糖。

推荐吃法:普洱茶建议在两餐之间饮用。冲泡时要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍,因为大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用,容易沉积尘埃,“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。

血脂调节剂:燕麦

燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维,可抑制人体对胆固醇的吸收,对调节血脂有很好的作用。而且,燕麦能带来较强的饱腹感,使人长时间不饿。

推荐吃法:建议选择最“单纯”的燕麦,即大片、整粒、不细碎,且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥,再加些果仁,营养又美味。

血压控制剂:芹菜

芹菜中含有丰富的钾和芹菜素,它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出,适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。

推荐吃法:烹制芹菜要少油少盐,否则会削弱芹菜的降压作用。可将芹菜焯水后凉拌,或者直接用来榨汁喝。

血循环催化剂:黑豆

黑豆含有丰富的花青素,能清除体内自由基,降低胆固醇,促进血液循环。此外,花青素还有护眼的功效。

推荐吃法:花青素在酸性条件下更稳定,用醋泡有利于黑豆中营养物质的吸收。泡制前需要先将黑豆炒熟,放凉后倒入陈醋使其没过黑豆,但需要留出大约1/3的空间,以免黑豆膨胀溢出。盖好盖后浸泡,等黑豆完全膨胀后就可以吃了。黑豆还可以用来打豆浆或熬汤。

血液净化剂:海带

海带不但是含碘较高的食物,还含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的作用。

推荐吃法:可以直接将海带泡发后,制成凉拌海带丝。不过,由于海带属于凉性,建议身体较  寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐,经高温加热后,能中和海带的凉性。
  由于海带属于凉性,建议身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐,经高温加热后,能中和海带的凉性,

血脂调节剂:燕麦

燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维,可抑制人体对胆固醇的吸收,对调节血脂有很好的作用,可用其熬粥,再加些果仁,营养又美味,

血液净化剂:海带

海带不但是含碘较高的食物,还含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的作用。